لماذا ننام‎

السعر الأصلي هو: 73.00 ر.س.السعر الحالي هو: 65.00 ر.س.

لماذا ننام‎ ؟ طالماً كان النوم جانباً من أكثر جوانب الحياة والصحة وطول العمر أهمية وأقلها وضوحاً إلى أن ظهرت

مجموعة كبيرة من الاكتشافات العلمية خلال العقدين الأخيرين فبدأت تلقي على الموضوع ضوءاً جديداً.

ثم جاء ماثيو ووكر، عالم الأعصاب وخبير النوم البارز ليبين بوضوح الأهمية الحاسمة للنوم الذي يعمل

مع وظائف كثيرة أخرى، على تعزيز قدرتنا على التعلم واتخاذ القرارات، وإعادة التوازن إلى انفعالاتنا وعواطفنا،

وتقوية نظامنا المناعي،وتنظيم شهيتنا إلى الأكل. كتاب ساحر، مقنع، متميز بالرؤية الواضحة وبسهولة القراءة،

ومن المؤكد أنه سيغير فهم القارئ للنوم والحلم وتقديره لهما تغييراً تام

حالة المخزون :

المتوفر في المخزون 2 فقط

اشتر هذا الكتاب الآن واحصل على 6 نقطة -  بقيمة 1.20 ر.س

معلومات الكتاب :
رمز المنتج: 9786144720622 التصنيفات: , , الوسوم: , ,

| شحن مجاني للطلبات +300 ريال | تغليف مجاني للطلبات +150 ريال |

X